*د Double Up Food Bucks پروګرام کله چې تاسو SNAP EBT په ګډون کوونکو د خوراکي توکو پلورنځیو، CSA او د بزګرانو په مارکیټونو کې کاروئ، نو ستاسو هر مصرف کیدونکی ډالر دوه برابره کوي.
تازه تولیدات، پروتیني غوراوي او وچ شوي محصولات ومومئ. د پروګرام وړاندیزونه به اونۍ په اونۍ توپیر ولري.
په خپله ټولنه کې مغذي او چمتو خواړه ومومئ.
د وچو او په قوطيو کې ځای پر ځای شویو توکو سربیره تازه او موسمي میوې او سبزیجات ومومئ.
د خپل ځان او کورنۍ لپاره سرچینې یا ملاتړ ومومئ.
